キーワード/健康行動、行動変容、アドヒアランス、身体活動・運動、メンタル・ヘルス、ストレス・マネジメント、保健指導、動機づけ
専門分野/専攻分野:健康心理学、応用健康科学、行動変容

岩手県国民健康保険団体連合会主催の第42回市町村保健師研修会

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昨日は,岩手県国民健康保険団体連合会主催の第42回市町村保健師研修会で「健康行動変容を促すしかけづくりー個別及び集団アプローチの融合ー」と題して3時間話をしてきました。最近,うちの研究室が行っているメンタルヘルス・プロモーションとスモールチェンジ介入について、まずは実践編をお見せすることから始めたのですが,それらを支える理論的な説明が時間の関係で足りなかったと反省しています。岩手県市町村の保健師さんを中心に120強の方々が集まり,熱心に話を聞いていたきました。講師としては,やりがいのある研修会でした。

さて、この研修会では,先日完成したばかりの「こころのABC活動」のプロモーションビデオを見てもらいました。実は一昨日の夜,岩手県沿岸部の被災地を案内いただいた臨床心理士M先生にも見ていただいています。このPVを今後どのように使って行くかについてはまだ十分に計画していませんが、メンタルヘルス・プロモーションの普及ツールとして活用できればと考えています。このホームページにも貼付けられれば皆さんに見ていただきやすいです。

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