キーワード/健康行動、行動変容、アドヒアランス、身体活動・運動、メンタル・ヘルス、ストレス・マネジメント、保健指導、動機づけ
専門分野/専攻分野:健康心理学、応用健康科学、行動変容

ときがわスモールチェンジ・ストレッチが完成

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 ときがわストレッチが完成しました.このストレッチは,今春から町を挙げて始めるスモールチェンジ健康づくりキャンペーンに先駆けて普及するものです.きっかけは,健康づくり開発委員会の席で,ある委員から議会や仕事の合間にできる体操があればいいなあ,という発言でした.

 大きな自治体と比べて,小回りがきき,よいことだと判断されれば決定もはやい,ときがわ町はそういうところです.私たちは,黒子ですが,黒子なりの楽しみも持てて充実感を感じています.

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