キーワード/健康行動、行動変容、アドヒアランス、身体活動・運動、メンタル・ヘルス、ストレス・マネジメント、保健指導、動機づけ
専門分野/専攻分野:健康心理学、応用健康科学、行動変容

地域包括支援センターでのスモールチェンジ健康づくり講演

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本日は、地域包括支援センターでスモールチェンジ健康づくりの講演でした。このセンター始まって以来の大入りとか。高齢者の健康づくりへの関心は半端じゃないですね。
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