キーワード/健康行動、行動変容、アドヒアランス、身体活動・運動、メンタル・ヘルス、ストレス・マネジメント、保健指導、動機づけ
専門分野/専攻分野:健康心理学、応用健康科学、行動変容

明日は埼玉県教職員対象の「こころの健康講座」

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明日は、先週に引き続き、埼玉県教職員対象の「こころの健康講座」でストレスマネジメントとメンタルヘルス・プロモーションについて話します。先週は、東部地区の教職員455名、明日は西部地区の教職員635名が対象です。先週うまくいかなかったことを反省に、明日は構成を少し変えて話をするつもりです。さて、どうなりますか???

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