キーワード/健康行動、行動変容、アドヒアランス、身体活動・運動、メンタル・ヘルス、ストレス・マネジメント、保健指導、動機づけ
専門分野/専攻分野:健康心理学、応用健康科学、行動変容

健康行動変容の本がでました!

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日本健康・体力づくり事業財団が公刊している「健康づくり」という雑誌において,昨年4月号から今年3月号までの12回連載の記事を書いていました.今回,その原稿を整理し,また加筆して本となりましたのでご紹介します.健康づくり,体力づくりの専門職が,対象者の行動変容を促すための方法を理論やモデルの紹介だけでなく,それらを以下に現場,また実際に結びつけるか,そういう内容を意識して私たちの研究室の実践内容を説明しています.行動変容のエキスや考え方をわかりやすく解説したつもりです.

購入につきましては,財団のホームページ参照ください.
http://www.health-net.or.jp/syuppan/book/483.html

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