キーワード/健康行動、行動変容、アドヒアランス、身体活動・運動、メンタル・ヘルス、ストレス・マネジメント、保健指導、動機づけ
専門分野/専攻分野:健康心理学、応用健康科学、行動変容

小平市こころの健康づくり講演会

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昨日は、小平市こころの健康づくり講演会で「こころのABC活動」を中心に話をしてきました。一昨日は、小平市立第六小学校の教職員対象の研修会で、子ども対象の「こころのABC活動」冊子の製作についても提案を行っていました。小平、小平と2日続き、大学から車で慣れた道を2往復というところでした。健康ブランドとしての「こころのABC活動」を今後どのように普及啓発していくか、そしてきちっとした評価を行う必要性を感じています。11月には、Donovan教授がいるオーストラリア、パースにメンタルヘルス・プロモーションを見せてもらいに行く予定です。
桜美林大学院の酋長講義から昨日で7日目、本日は本部キャンパスに行く用事があり、いまから研究室を離れます。でたりはいったりのバタバタした生活も少しおさままりそうです。

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