キーワード/健康行動、行動変容、アドヒアランス、身体活動・運動、メンタル・ヘルス、ストレス・マネジメント、保健指導、動機づけ
専門分野/専攻分野:健康心理学、応用健康科学、行動変容

Mental Health Expo

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昨日は,中高一貫校で行われたMental Health Expoにお邪魔しました。うつ病などの発祥時期が12,13歳ということで,早期に予防するために高校生の年代はもちろん,その下の年代への意識づけが重要ということです。広くてきれいという学校環境のよさと生徒数の少なさ、加えてメンタルヘルス教育など,教育の質の高さを実感した次第です。Expoでは,Act-Belong-Commit Organizationを中心に,ドラッグ・アルコールNPOや動物セラピィ関連のNPOなどいろいろな団体が出店を出し,生徒はゲームやグッズをもらって積極的に参加していました。もちろん,リーダーは上級生,世話役は下級生かなと思える,そろいのAct-Belong-Commit Tシャツを着用して世話をしていました。
それにしても,太陽光がきつい,いっぺんに日焼けしてしまいました。

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以下の動画は,早稲田大学応用健康科学研究室(代表:竹中晃二)が製作したものです。イベントなどでお使いの場合は,その旨を明示してお使いください。

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