キーワード/健康行動、行動変容、アドヒアランス、身体活動・運動、メンタル・ヘルス、ストレス・マネジメント、保健指導、動機づけ
専門分野/専攻分野:健康心理学、応用健康科学、行動変容

昨日は、埼玉県立塙保己一学園(盲学校)の教職員研修会

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昨日は、塙保己一学園の教職員対象の「こころの健康講座」研修会に講師で行ってきました。広い敷地にゆっくりとした建物、行き届いた清掃のあと、熱心に話を聞いていただいた教職員お皆様に感謝します。ややもすると暗い話題のメンタルヘルス講習ですが、「こころのABC活動」はポジティブ・メンタルヘルスをいかに強化するかということで目先を変えられたのかなと思います。
来週は、岩手県教育研究発表会で児童・生徒の行動変容について、2日おいてから、宮崎県健康づくり協会で「こころのABC活動」について話します。来週は、出たり入ったりと慌ただしくなりそうです。

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