キーワード/健康行動、行動変容、アドヒアランス、身体活動・運動、メンタル・ヘルス、ストレス・マネジメント、保健指導、動機づけ
専門分野/専攻分野:健康心理学、応用健康科学、行動変容

こころのABC活動授業

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本日は,小平第六小学校の研究集会でした。午前中は,体育と算数の授業に,午後は音楽の授業に「こころのABC活動」のA(Act)・B(Belong)・C(Challenge)を盛りこむ内容が披露されました。その後,教員全員でディスカッションが行われ,最後に私の方から話をさせていただきました。こころのABC活動は,学校ポジティブ教育の一環ですが,単体で,また既存の授業の中で,さらには既存の行事の中にどのようにタイアップさせるかがテーマです。このように学校全体で取り組む学校ポジティブ教育についてはうまく評価したいものです。
6月23日には日本健康心理学会大会(京都橘大学)のシンポジウムで,また7月28日開催の日本ストレスマネジメント学会(兵庫県姫路市)シンポジウムではこれらの内容を発表する予定です。学校あげて,先生方と一緒に取り組むプログラムは大変やりがいがあります。児童だけでなく,先生方のポジティブ・メンタルヘルスの強化につながればと期待しています。

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